علت و درمان چربی کف سر و موها
بخش زیادی از چربی موجود در پوست سر، به رطوبت پوست کمک می کند و موجب می شود که پوست سر و موها خشک نشود. در حقیقت می توان گفت که چربی سر عاملی برای محافظت از پوست و موی سر است؛ اما مشکل از آنجایی آغاز می شود که غدد تولید کننده چربی، بیش از حد معمول در پوست سر چربی تولید می کنند. در پوست سر، غدد سباسه یا چربی، روغن طبیعی به نام سبوم را تولید می‌کنند. این روغن به مرطوب نگه‌داشتن پوست سر کمک می‌کند. اگر عملکرد این غدد دچار اختلال شود و تولید این روغن افزایش یابد، منجر به موی چرب میشود. موی چرب می‌تواند باعث خارش‌های ناراحت‌کننده و درماتیت سبوره‌ای، ضایعات پوستی قرمز و ملتهب شود که شوره سر، شکل خفیف آن است. این چربی اضافه حتی می‌تواند شرایطی مناسب برای رشد قارچ‌هایی که منجر به شوره سر می‌شوند، ایجاد کند. اگر این شرایط به خوبی کنترل نشود، می‌تواند موجب مشکلات بیشتری شود. مشکلات و یا عوارض مرتبط با آن، شامل شوره سر و انواع آکنه و جوش ، سفیدی موی سر و غیره هستند. همه این موارد ممکن است با شرایطی مانند ریزش مو همراه باشد.
علت چربی پوست سر
علت چربی موی سر به عوامل متعددی بستگی دارد که شامل موارد زیر است:
- علت چربی موی سر به دلیل تغییرات هورمونی (بلوغ، قاعدگی، بارداری یا یائسگی)
- دلیل چرب شدن مو به دلیل تغذیه بیش از حد قند یا چربی اشباع
- علت چرب شدن پوست سر به دلیل استرس (تولید کورتیزول منجر به افزایش تولید سبوم می شود).
- علت چربی موی سر به دلیل استفاده از محصولات آرایشی اشتباه
- دلیل چرب شدن مو به دلیل وراثت (ژن ها می توانند به میزان سبوم (روغنی) که غدد شما تولید می کنند، کمک کنند).
- برخی بیماری ها و شرایط پزشکی، مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک، احتقان کبد، سندرم شوگرن و کمبود اسیدهای چرب ضروری و ویتامین B6، می تواند باعث تولید بیش از حد چربی پوست شود.
- شانه زدن زیاد نیز می تواند به توزیع چربی ها در کل موهای شما کمک می کند.
علائم پوست سر چرب
چربی مو به صورت بیمارگونه و جدی نیز تعدادی علائم مشخص دارد که باید به آنها توجه کرد. این علائم شامل موارد زیر می‌شوند:
- ظاهر براق مو حتی بافاصله کمی از شست‌وشو
- چرب شدن دست در تماس با موی سر
- نشستن گرد و خاک روی موها یا به‌اصطلاح پرزدار شدن مو
- خارش بیش از حد و غیرعادی پوست سر
- ریزش غیرطبیعی مو
- شوره زدن مو و پوسته پوسته شدن سر
- قرمزی پوست سر و جوش زدن در بین موها
موهای چرب معمولاً ریشه سستی دارند و چربی مو از نزدیکی ریشه شروع میشود و به سمت ساقه پیش می‌رود؛ یعنی ممکن است فردی که موی بلندی دارد، در نوک موها چربی یا براق بودن را شاهد نباشد؛ اما ملاک در این مواقع قسمت‌های نزدیک‌تر به ریشه است. ضمن اینکه موی چرب ممکن است در مراحل پیشرفته یا ابتدایی باشد که در شدت چربی مو مؤثر است. وقتی این مشکل شدت بیشتری پیدا کند و درمان و پیشگیری‌های لازم برای آن در نظر گرفته نشود، می‌تواند شوره و ریزش موی چرب را با شدت نگران‌کننده، به‌دنبال داشته باشد.
روشهای پیشگیری از پوست سر چرب
- از استرس بیش از حد خودداری کنید.
- روکش بالش خود را هر هفته عوض کنید.
- از استفاده از آب داغ برایشستن موها خودداری شود.
- برای شستن موهای خود از آب گرم یا خنک استفاده کنید.
- هر روز از وسایل گرمایشی روی موهای خود استفاده نکنید.
- هر روز موهای خود را بشویید
- در هنگام استفاده از نرم کننده، آن را خیلی نزدیک به پوست سر خود قرار ندهید.
- از یک شامپوی ملایم استفاده کنید که روغن های طبیعی موهای شما را از بین نبرد.
- غذاهای غنی از ویتامین B مانند مرغ، ماهی و میوه های تازه و سبزیجات را مصرف کنید.
- از مصرف شکر، غذاهای سرخ شده و گوشت خودداری کنید؛ زیرا منجر می شوند تا غدد شما روغن بیشتری تولید کنند.
روشهای درمان موی چرب
برای درمان چربی موی سر، یکی از اولین مراحل، شناخت دلیل این مشکل است. گاهی تنها با پیدا کردن و پیشگیری از عامل ایجاد چربی مو، این مشکل برطرف میشود. برای مثال استفاده مناسب از نرم‌کننده، توقف براشینگ هرروزه، کم‌کردن دفعات شستشو و شانه‌زدن می‌تواند باعث جلوگیری از چرب شدن مو و بازگشت آن به حالت معمول شود؛ اما راه‌های دیگری نیز برای درمان تکمیلی موی چرب مطرح میشود که در ادامه به مؤثرترین آنها اشاره می‌کنیم:
درمان‌های خوراکی
تمامی مشکلات پوست و مو دو بخش درمانی اصلی دارند. یک بخش شامل استفاده از داروهای خوراکی میشود. این داروها معمولاً آنچه که درون بدن اختلال را ایجاد می‌کند هدف قرار می‌دهند. در مورد موی چرب می‌توان با داروهای خوراکی، میزان هورمون‌های مؤثر در فعالیت سلول‌های سباسه را کنترل کرد. داروهای حاوی ایزوترتینوئین (Isotretinoin) در این مواقع تجویز میشود. البته به دلیل قوی بودن این داروها، حتماً باید با تجویز پزشک و پس از انجام برخی آزمایش‌های اولیه اقدام مصرف آنها نمود و همچنین اگر ترشح چربی در اثر استرس و افسردگی باشد، داروهای آرامبخش و ضد افسردگی تجویز میشود.
درمان موضعی
بخش دوم درمان بیماری‌های پوست و مو شامل استفاده از محصولات بهداشتی درمانی موضعی میشود که از سطح پوست بر اختلال پیش آمده تمرکز می‌کند. برای درمان موی چرب، در موارد شدید از محلول‌های حاوی سالیسیلیک اسید و محصولات غنی از پلی فنول استفاده میشود. استفاده از این محلول‌ها بهتر است با مشورت متخصص انجام شود. در موارد سطحی‌تر استفاده از بهترین شامپو برای موی چرب و اسکراب موی چرب استفاده میشود.
درمان‌های پیشرفته
از آنجا که تا پیش از این درمانی قطعی و دائمی برای موی چرب وجود نداشت و افرادی که با این معضل مواجه بودند باید برخی نکات را تا آخر عمر مدنظر قرار می‌دادند، در سال‌های گذشته درمان‌هایی جدی و پیشرفته برای این مشکل ارائه میشود. این روشهای درمانی شامل استفاده از لیزر و دستگاه‌های فرکانسی میشود که غدد سباسه را هدف قرار می‌دهند. البته مضرات و فواید استفاده از این روشهای درمانی برای موی چرب هنوز کاملاً مشخص نیست.
همشهریان گرامی! جهت بررسی علل و استفاده از بهترین روشهای درمانی مشکلات پوست و موی خود، همچنین روشهای جوانسازی پوست، لیزر درمانی و ... می‌توانید به متخصص پوست در اصفهان مراجعه نمایید تا پس از بررسی‌های لازم، مناسب ترین روش را برای شما تجویز کرده و اعمال نماید. لطفا جهت هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن 91620100 - 031 تماس حاصل فرمایید.
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان توحید میانی ، قبل از چهارراه پلیس ، مقابل اداره ثبت ، ساختمان آریا ، طبقه اول
تلفن : 91620100 - 031
نظرات کاربران درباره این مطلب :آرزو امیرمعظمی [ 1403-01-18 ]
سلام آقای دکتر خوبید خسته نباشید من خانمی ۳۶ ساله هستم موهام خیلی زود چرب میشه وکف سرم خارش داره وپوسته پوسته میشه دکتر رفتم گفت درماتیت سبوره دارو وشامپو ضد شوره میزنم ولی هنوز مشکلم حل نشده لطفا راهنمای کنید ممنونم
علیرضا محمدی [ 1402-11-20 ]
سلام وخسته نباشیدفراوان خدمت دکترعزیزآقای دکتربنده هم مثل دوستانی که پیام دادن ازچرب شدن زیادسرنازک شدن تارموها و درنهایت ازریزش خیلی شدیدرنج می کشم و دراین باره بادکترهاومتخصص های زیادی صحبت کردم و نتیجه ای نگرفتم میخواستم اگر دلیل این چرب شدن ها و ریزش خیلی زیاد و و همین طوراگرراه درمانی میدونیدبهم بگین یااگرنیازهست بنده حضوری خدمتتون برسم ممنون ازشما.
حمیدرضا کمالی [ 1402-11-07 ]
باسلام وعرض ادب.43 سالمه وتا3ماهه پیش اصلا نه موهام چرب میشدو نه شوره ونه ریزش داشتم ولی الان سرم رومیشورم و1 ساعت نشده سرم چرب شده وحتی جوش کنارگوشم میزنه ودستم که به سرم میکشم چرب میشه.یه بزرگواری کرده وراهنمایی کنید.ممنون ممیشم
چراغی از همدان [ 1402-10-19 ]
سلام پوست سرمن چربه ولی هر موقه کپسول اموکسی کلا و متروماکس مصرف میکنم خیلی کم میشه ممنون راهنماییم کنید
رقیه فتحی [ 1402-09-29 ]
سلام آقای دکتر خسته نباشید من پوست و موی سرم خیلی پر چربه لطفاً شامپویی بگید که چربی سرم رو تنظیم کنه و همچنین موی سرم به شدت میریزه و رفته رفته موی سرم نازک تر میشه و تقویت کننده باشه.
بهرام [ 1402-09-21 ]
سلام آقای دکتر وقتتون بخیر آقای دکتر من پوست سر و صورتم خیلی چرب میشه جوری که هرروز باید دوش بگیرم خارش داره خیلی حساسم همش دستم به سرم دارم میخارونم کف سرم التهاب داره ریزش مو هم دارم باید چکار کنم🙏🙏
حسین فتحی [ 1402-09-16 ]
سلام جناب دکتر من موی سرم وصورتم وچشمانم خیلی چرب میشه به طوری که هر شب دارم دوش میگیرم ولی صبح که میشه باز چربه ممنون میشم جواب بدین
مهدی هنری [ 1402-09-14 ]
سلام آقای دکتر 23سالمه وقتی از حموم میام بعد2روزموهام چرب میشه وریزش موهم دارم لطفاً راهنمایی کنید
نصرت الله ورقه [ 1402-08-24 ]
سلام من موهای خیلی چربی دارم و صبح از خواب بیدار میشم صورتم خیلی چرب هست ممنون میشم راهنمایی کنید
علی رضا احمدی [ 1402-08-21 ]
سلام آقای دکتر بنده ۲۳ سالمه که با مشکل چربی و ریزش شدید مو مواجه هستم لطفآ راهنمای کنید
قباد خدری [ 1402-08-19 ]
سلام آقای دکتر خسته نباشید من پوست سرم خیلی چرب است بطوری که از پوست سرم جوشهای بزرگ با التهاب بیرون می زند وچند سال است که با این مشکل مواجه ام درمان چیست خیلی ممنون
حامد بهزادی [ 1402-08-02 ]
سلام ارادت آقای دکتر ممنونم بابت اطلاعات مفیدتون آقای دکتر من 33 ساله هستم دو تا مساله دارم خیلی دکتر رفتم ولی متاسفانه حل نشده ریزش مو که الان تقریبا دوساله همه کار هم کردم پی آر پی مزوتراپی و آزمایش دادم ولی چیزی نشد واینکه الان یه مدت موهام خیلی چرب میشه که قبلا اصلا اینطوری نبود خیلی در عذابم دکترجان خیلی ممنون میشم راهنمایی کنید
محمد اسماعیل زالی [ 1402-06-21 ]
سلام با تشکر از راهنمایتان من هر روز دوش می گیرم ولی پوست پشت گردنم چربی می شود بطوری که هر روز پیراهن را عوض میکنم چون یقه چربی می شود
مهدی راضی [ 1402-06-16 ]
سلام آقای دکتر من موهام هر روز چرب میشه از هر نوع دارویی هم استفاده کردم ولی زیاد فرقی نکرده تا الان فکر کنم بالای ۷تا دکتر رفتم ولی خوب نمیشه خواستم ببینم دارویی هست که منو از چربی سر خلاص کنه ایزو ترو عین هم روزی دو تا تجویز کردن تا وقتی مصرف میکردم خوب بودن همون قدر دارو قطع میشد عین روز اول میشد
علی محمدی [ 1402-04-08 ]
پوست سر من بسیارچرب است چه شامپویی مصرف کنم
علیرضا [ 1401-12-02 ]
من قبلا مواد مخدراستفاده میکردم،بعداز قطع مصرف مواد،پوست و موی سر من به حدی چرب شدند که به فاصله ۲الی۳ساعت ، چربی و براقی قابل رویت بود،این عامل باعث شد نیمی از موهای من ظرف مدت ۳ماه ازبین برود لطفاراهنمایی کنید
رضا دلدار [ 1401-10-23 ]
سلام اقای دکتر بنده 20 سالم هستش که با مشکل چربی مو و ریزش ان به طور شدیدی مواجه هستم حتی بدنم هم چرب میشود برای رفع این باید چه کار کنم؟
مهرداد [ 1401-09-12 ]
سلام دکتر خسته نباشید ممنون بابت توضیحات مفیدتون من پوست سرم خیلی سریع چرب میشه و تازه هم کاشت مو انجام دادم و ترس از این دارم که این چرب شدن زیاد باعث بشه از کاشت مو نتیجه دلخواه رو نگیرم شامپویی که چربی سرمو کنترل کنه و تقویت کننده هم باشه و مناسب موی سر کاشت شده باشه میشه بهم معرفی کنید ممنون میشم
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
